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Summer, Petra: Yoga mit dem Redondo Ball
Yoga mit dem Redondo Ball , Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, mehr Aufmerksamkeit auf spezifische Punkte, Stellungen, Positionen, Aspekte in Yogaübungen zu legen. Dadurch werden Anspannungen besser wahrgenommen und gezielt aufgelöst.
Nach der Einleitung, welche die für das Buch relevanten Begrifflichkeiten erklärt, folgt ein umfassender Übungskatalog. Dieser ist in die verschiedenen Körperregionen unterteilt und ermöglicht somit ein individuelles und konzentriertes Üben. Abschließend gibt das Buch Yogaübenden und Yogalehrenden Sequenzen mit unterschiedlichen Schwerpunkten an die Hand. Diese lassen sich nach Belieben auch mit eigenen Übungen ergänzen.
Das Buch gibt Übenden Anreize, neue Möglichkeiten mit dem Redondo®Ball zu entdecken. Wenngleich das beliebte Kleingerät nicht für alle klassischen Asanas geeignet ist, sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt - sowohl für das Training Zuhause, als auch für Lehrende von Yogakursen. , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230123, Autoren: Summer, Petra, Seitenzahl/Blattzahl: 171, Abbildungen: ca. 80 Fotos, in Farbe, Keyword: aufmerksamkeit; anspannung; yoga übung; kleingerät; fitness; achtsamkeit; wohlbefinden; work life balance; flexibilität; flow, Fachschema: Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 14, Gewicht: 426, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,
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Petra Derler:Bautabellen Hochbau 2022, Fachbücher von Petra Derler
Masse, Werte und Toleranzen für Rohbau und Ausbau - immer griffbereit. Architekten und Ingenieure müssen bei der Planung, Bauüberwachung und Abnahme den aktuellen Stand der anerkannten Regeln der Technik einhalten. Da die Normen immer umfangreicher und unübersichtlicher werden, ist oft eine zeitaufwendige Recherche notwendig. Bei Verstössen gegen Vorgaben haftet der Architekt bzw. Bauingenieur. Um dieses Haftungsrisiko zu minimieren, bietet das neue Fachbuch Bautabellen Hochbau 2022 Orientierung im Normendschungel. Das handliche Fachbuch lässt sich leicht auf die Baustelle mitnehmen und liefert eine komprimierte Darstellung der Masse, Werte und Toleranzen. Zahlen, Daten, Fakten aus über 120 Normen, Richtlinien und Merkblättern: Die Masse, Werte und Toleranzen der Hochbau-Normen und Vorschriften sind übersichtlich in Tabellen zusammengefasst. Das Wichtigste aus vielen tausend Seiten von Normen ist komprimiert dargestellt. Somit verschafft sich der Architekt bzw. Ingenieur schnell einen Überblick. Statt aufwändiges Suchen - schnelles Finden! Masse und Werte mit Quellenangaben - keine Diskussion mit Handwerkern über die richtige Ausführung durch Verweis auf die jeweilige Norm, Richtlinie etc.
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Quercegobbe Merlot IGT Toscana Petra 2022Quercegobbe Merlot von Petra Ein Meisterwerk aus den Hügeln der toskanischen Maremma Eingebettet in die wilde unberührte Landschaft von Suvereto im Süden der toskanischen Maremma liegt das Weingut Petra ein visionäres Projekt das die Handschrift der Familie Moretti trägt. Schon der spektakuläre vom Stararchitekten Mario Botta entworfene Kellerbau lässt erahnen dass hier Großes entsteht. Doch die wahre Magie liegt in den Böden. Die eisen und tonreichen Formationen dieser küstennahen Hügel ge...25,57 €*Versand: 13,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grüner Veltliner Ried Oberfeld/Hintere Point Petra Unger 2022Weingut Petra Unger, Grüner Veltliner Ried Oberfeld/Hintere Point , 2022, Kremstal DAC. Trocken, Duft nach frischem Golden-Delicius-Apfel, Marille und etwas Mango. Am Gaumen saftige Frucht, elegant und doch schon etwas Druck, frische gelbe Äpfel, Wiesenkräuter, feine Würze, mineralischer Nachhall Über das Weingut: Die Arbeit als Winzerin war immer schon der Traum von Petra Unger. Nach ihrem Studium und verschiedenen Studienaufenthalten im Ausland übernahm sie 1999 den elterlichen Betrieb den Furtherhof, das Herzstück des Weingutes. weiterlesen11,95 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petra Hartmann, Schulbücher von Petra HartmannEin sehr hilfreiches Arbeitsheft, das speziell für die Behandlung von Rechenschwächen bei 7- bis 8-jährigen Kindern entwickelt wurde. Die Kopiervorlagen sind für den Einsatz in der Grundschule, insbesondere in Klasse 2, vorgesehen und eignen sich hervorragend, um Dyskalkulie gezielt und effektiv anzugehen. Die Arbeitsblätter sind mit Lösungen ausgestattet, die zur Selbstkontrolle genutzt werden können. Dieses umfangreiche Heft dient als wichtige Lernhilfe und bietet zahlreiche Übungen zur Division im Zahlenraum bis 100. Die Aufgaben sind so gestaltet, dass sie ausführlich erklärt und von den Kindern selbstständig erarbeitet werden können. Durch das Training in kleinen, gut strukturierten Schritten können die Kinder die grundlegenden Rechenfertigkeiten erfolgreich festigen, wobei besonderer Wert auf das Verständnis der Division und die Überwindung von Schwierigkeiten wie dem Zehnerübergang gelegt wird. Zusätzlich enthält das Arbeitsheft leichte Übungen, die darauf abzielen, die Aufmerksamkeit, Konzentration und Motivation der Kinder zu fördern, während sie Spass am Lernen haben. Diese Übungen sind sowohl für den Einsatz im regulären Unterricht als auch für Nachhilfe und das häusliche Üben bestens geeignet. Durch den regelmässigen Einsatz dieses Übungsprogramms können Kinder ihre Rechenschwächen überwinden, wodurch sie schnellere Fortschritte erzielen und ein besseres Verständnis für die Division entwickeln. Dies führt zu mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Mathematik und verbessert ihre schulischen Ergebnisse nachhaltig. 136 Seiten, mit Lösungen.25,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petra Reichenbach, Fachbücher von Petra ReichenbachErst Schloss, dann Konzentrationslager – die wechselhafte Nutzung der weitläufigen Anlage in Prettin könnte verstörender nicht sein. In dem essayistischen Bildband treten fünf Kurfürstinnen, die im Schloss Lichtenburg Ende des 16. bis Anfang des 18. Jahrhunderts residierten – Elisabeth von Brandenburg, Anna von Sachsen, Hedwig von Sachsen, Anna Sophie von Sachsen und Wilhelmine Ernestine von der Pfalz – und fünf Gefangene des Frauen-Konzentrationslagers Lichtenburg aus der Zeit von Dezember 1937 bis Mai 1939 – Amelie Pellin, Lina Haag, Olga Benario, Lotti Huber und Wald-Frieda Weiss – in einen imaginären Dialog über Motive der Ausgrenzung Andersdenkender. Die zehn Frauenschicksale aus der Vergangenheit zeigen, dass Diskriminierung und Verfolgung zu allen Zeiten ein relevantes Thema war und bis heute ist. Die Porträts werden durch Illustrationen und Beiträge verschiedener Autorinnen und Autoren wie Kunsthistorikerinnen, Hinterbliebenen u. a. ergänzt und vertieft. Mehrseitige grossformatige Fotostrecken des Fotografen Matthias Ritzmann dokumentieren die Diskrepanz zwischen Renaissanceschloss und KZ-Gedenkstätte. Das Buch zur gleichnamigen Multimedia-Installation von Petra Reichenbach im Schloss Lichtenburg in Prettin.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Petra Kühne, Fachbücher von Petra Kühne
Nicht allein in der Anthroposophischen Medizin finden Ernährung, Verdauung und Mikrobiom immer breitere Beachtung und Berücksichtigung. In einer Zeit, in der in Europa etwa 25-40 % der Erwachsenen annehmen, unter einer Nahrungsmittelunverträglichkeit zu leiden, ist dieses Buch von grosser Bedeutung und Wichtigkeit. Zudem zerstören wir Menschen mit der heutigen Ernährungsweise Klima, Pflanzen- und Tierwelt. Und was unserer Umwelt so schadet, kränkt den menschlichen Organismus ebenfalls in erheblichem Masse. Die Entwicklungsfähigkeit des Menschen und vielleicht sogar die Geschichte von Erde und Menschheit liessen sich positiver gestalten, wenn wir dem, was die Natur uns schenkt und wie wir uns damit ernähren, mehr Achtsamkeit entgegenbringen.
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Produkte zum Begriff Petra-Petra-2022:
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Summer, Petra: Yoga mit dem Redondo BallYoga mit dem Redondo Ball , Yoga mit dem Redondo®Ball hilft dabei, mehr Aufmerksamkeit auf spezifische Punkte, Stellungen, Positionen, Aspekte in Yogaübungen zu legen. Dadurch werden Anspannungen besser wahrgenommen und gezielt aufgelöst. Nach der Einleitung, welche die für das Buch relevanten Begrifflichkeiten erklärt, folgt ein umfassender Übungskatalog. Dieser ist in die verschiedenen Körperregionen unterteilt und ermöglicht somit ein individuelles und konzentriertes Üben. Abschließend gibt das Buch Yogaübenden und Yogalehrenden Sequenzen mit unterschiedlichen Schwerpunkten an die Hand. Diese lassen sich nach Belieben auch mit eigenen Übungen ergänzen. Das Buch gibt Übenden Anreize, neue Möglichkeiten mit dem Redondo®Ball zu entdecken. Wenngleich das beliebte Kleingerät nicht für alle klassischen Asanas geeignet ist, sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt - sowohl für das Training Zuhause, als auch für Lehrende von Yogakursen. , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20230123, Autoren: Summer, Petra, Seitenzahl/Blattzahl: 171, Abbildungen: ca. 80 Fotos, in Farbe, Keyword: aufmerksamkeit; anspannung; yoga übung; kleingerät; fitness; achtsamkeit; wohlbefinden; work life balance; flexibilität; flow, Fachschema: Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 238, Breite: 162, Höhe: 14, Gewicht: 426, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,22,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petra Derler:Bautabellen Hochbau 2022, Fachbücher von Petra DerlerMasse, Werte und Toleranzen für Rohbau und Ausbau - immer griffbereit. Architekten und Ingenieure müssen bei der Planung, Bauüberwachung und Abnahme den aktuellen Stand der anerkannten Regeln der Technik einhalten. Da die Normen immer umfangreicher und unübersichtlicher werden, ist oft eine zeitaufwendige Recherche notwendig. Bei Verstössen gegen Vorgaben haftet der Architekt bzw. Bauingenieur. Um dieses Haftungsrisiko zu minimieren, bietet das neue Fachbuch Bautabellen Hochbau 2022 Orientierung im Normendschungel. Das handliche Fachbuch lässt sich leicht auf die Baustelle mitnehmen und liefert eine komprimierte Darstellung der Masse, Werte und Toleranzen. Zahlen, Daten, Fakten aus über 120 Normen, Richtlinien und Merkblättern: Die Masse, Werte und Toleranzen der Hochbau-Normen und Vorschriften sind übersichtlich in Tabellen zusammengefasst. Das Wichtigste aus vielen tausend Seiten von Normen ist komprimiert dargestellt. Somit verschafft sich der Architekt bzw. Ingenieur schnell einen Überblick. Statt aufwändiges Suchen - schnelles Finden! Masse und Werte mit Quellenangaben - keine Diskussion mit Handwerkern über die richtige Ausführung durch Verweis auf die jeweilige Norm, Richtlinie etc.79,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Quercegobbe Merlot IGT Toscana Petra 2022Quercegobbe Merlot von Petra Ein Meisterwerk aus den Hügeln der toskanischen Maremma Eingebettet in die wilde unberührte Landschaft von Suvereto im Süden der toskanischen Maremma liegt das Weingut Petra ein visionäres Projekt das die Handschrift der Familie Moretti trägt. Schon der spektakuläre vom Stararchitekten Mario Botta entworfene Kellerbau lässt erahnen dass hier Großes entsteht. Doch die wahre Magie liegt in den Böden. Die eisen und tonreichen Formationen dieser küstennahen Hügel ge...25,57 €*Versand: 13,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Grüner Veltliner Ried Oberfeld/Hintere Point Petra Unger 2022Weingut Petra Unger, Grüner Veltliner Ried Oberfeld/Hintere Point , 2022, Kremstal DAC. Trocken, Duft nach frischem Golden-Delicius-Apfel, Marille und etwas Mango. Am Gaumen saftige Frucht, elegant und doch schon etwas Druck, frische gelbe Äpfel, Wiesenkräuter, feine Würze, mineralischer Nachhall Über das Weingut: Die Arbeit als Winzerin war immer schon der Traum von Petra Unger. Nach ihrem Studium und verschiedenen Studienaufenthalten im Ausland übernahm sie 1999 den elterlichen Betrieb den Furtherhof, das Herzstück des Weingutes. weiterlesen11,95 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petra Hartmann, Schulbücher von Petra HartmannEin sehr hilfreiches Arbeitsheft, das speziell für die Behandlung von Rechenschwächen bei 7- bis 8-jährigen Kindern entwickelt wurde. Die Kopiervorlagen sind für den Einsatz in der Grundschule, insbesondere in Klasse 2, vorgesehen und eignen sich hervorragend, um Dyskalkulie gezielt und effektiv anzugehen. Die Arbeitsblätter sind mit Lösungen ausgestattet, die zur Selbstkontrolle genutzt werden können. Dieses umfangreiche Heft dient als wichtige Lernhilfe und bietet zahlreiche Übungen zur Division im Zahlenraum bis 100. Die Aufgaben sind so gestaltet, dass sie ausführlich erklärt und von den Kindern selbstständig erarbeitet werden können. Durch das Training in kleinen, gut strukturierten Schritten können die Kinder die grundlegenden Rechenfertigkeiten erfolgreich festigen, wobei besonderer Wert auf das Verständnis der Division und die Überwindung von Schwierigkeiten wie dem Zehnerübergang gelegt wird. Zusätzlich enthält das Arbeitsheft leichte Übungen, die darauf abzielen, die Aufmerksamkeit, Konzentration und Motivation der Kinder zu fördern, während sie Spass am Lernen haben. Diese Übungen sind sowohl für den Einsatz im regulären Unterricht als auch für Nachhilfe und das häusliche Üben bestens geeignet. Durch den regelmässigen Einsatz dieses Übungsprogramms können Kinder ihre Rechenschwächen überwinden, wodurch sie schnellere Fortschritte erzielen und ein besseres Verständnis für die Division entwickeln. Dies führt zu mehr Selbstvertrauen im Umgang mit Mathematik und verbessert ihre schulischen Ergebnisse nachhaltig. 136 Seiten, mit Lösungen.25,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petra Reichenbach, Fachbücher von Petra ReichenbachErst Schloss, dann Konzentrationslager – die wechselhafte Nutzung der weitläufigen Anlage in Prettin könnte verstörender nicht sein. In dem essayistischen Bildband treten fünf Kurfürstinnen, die im Schloss Lichtenburg Ende des 16. bis Anfang des 18. Jahrhunderts residierten – Elisabeth von Brandenburg, Anna von Sachsen, Hedwig von Sachsen, Anna Sophie von Sachsen und Wilhelmine Ernestine von der Pfalz – und fünf Gefangene des Frauen-Konzentrationslagers Lichtenburg aus der Zeit von Dezember 1937 bis Mai 1939 – Amelie Pellin, Lina Haag, Olga Benario, Lotti Huber und Wald-Frieda Weiss – in einen imaginären Dialog über Motive der Ausgrenzung Andersdenkender. Die zehn Frauenschicksale aus der Vergangenheit zeigen, dass Diskriminierung und Verfolgung zu allen Zeiten ein relevantes Thema war und bis heute ist. Die Porträts werden durch Illustrationen und Beiträge verschiedener Autorinnen und Autoren wie Kunsthistorikerinnen, Hinterbliebenen u. a. ergänzt und vertieft. Mehrseitige grossformatige Fotostrecken des Fotografen Matthias Ritzmann dokumentieren die Diskrepanz zwischen Renaissanceschloss und KZ-Gedenkstätte. Das Buch zur gleichnamigen Multimedia-Installation von Petra Reichenbach im Schloss Lichtenburg in Prettin.30,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Petra Kühne, Fachbücher von Petra KühneNicht allein in der Anthroposophischen Medizin finden Ernährung, Verdauung und Mikrobiom immer breitere Beachtung und Berücksichtigung. In einer Zeit, in der in Europa etwa 25-40 % der Erwachsenen annehmen, unter einer Nahrungsmittelunverträglichkeit zu leiden, ist dieses Buch von grosser Bedeutung und Wichtigkeit. Zudem zerstören wir Menschen mit der heutigen Ernährungsweise Klima, Pflanzen- und Tierwelt. Und was unserer Umwelt so schadet, kränkt den menschlichen Organismus ebenfalls in erheblichem Masse. Die Entwicklungsfähigkeit des Menschen und vielleicht sogar die Geschichte von Erde und Menschheit liessen sich positiver gestalten, wenn wir dem, was die Natur uns schenkt und wie wir uns damit ernähren, mehr Achtsamkeit entgegenbringen.98,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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